Filiálna terapia

Filiálna terapia je kurz pre rodičov, ktorým ich sprevádza hrová terapeutka/ terapeut. Je to štruktúrovaný 10 -týždňový tréningový program rodičovských zručností, využívajúci princípy nedirektívnej terapie hrou.

Rodičia sa učia, ako cez hru: posilniť vzťah s dieťaťom, vytvoriť bezpečný priestor, kde sa dieťa môže slobodne vyjadriť, podporiť zvládanie pravidiel a skúšanie nových vecí. Výskumy ukazujú, že terapia hrou je najúčinnejšia, keď sú do nej aktívne zapojení rodičia. Hrové terapeutky/terapeuti aj touto formou prizývajú rodičov do spolupráce. Metodika vychádza z prístupu G. L. Landretha a S. Bratton (známa aj ako Child-Parent Relationship Therapy – CPRT).

ČO sa RODIČ učí?

Na tréningových stretnutiach sa rodič učí základné zručnosti, ktoré vedú k prijatiu, empatii a podpore dieťaťa – a zároveň k jasným, láskavým hraniciam. Konkrétne sa budete učiť tieto zručnosti: 

• reflektované počúvanie a zrkadlenie, 
• pomenovávanie pocitov a emočné spájanie (tzv. intersubjektivita), 
• povzbudzovanie, slovné nasledovanie dieťaťa, 
• efektívne zadávanie hraníc. 

PRE KOHO je filiálna terapia? 

Filiálna terapia je vhodná pre rodičov detí od 3 do 10 rokov (možno prispôsobiť aj pre potreby mladších či starších detí). Kurz je určený pre rodičov, ktorí: 

• chcú lepšie porozumieť potrebám a prežívaniu dieťaťa, 
• hľadajú spôsoby, ako zlepšiť komunikáciu s dieťaťom a znížiť konflikty, 
• chcú podporiť sebavedomie dieťaťa, zažívajú ťažkosti s výchovou dieťaťa (napr. agresivita, úzkosť, strach alebo problémy so správaním), 
• chcú dieťaťu pomôcť prekonať náročné obdobia (napr. adaptácia na škôlku/školu, rozvod rodičov, narodenie súrodenca a pod.), 
• chcú budovať pevný vzťah s dieťaťom a predchádzať budúcim ťažkostiam, 
• sú rodičmi v náhradnej starostlivosti a chcú podporiť vzťah s dieťaťom.

ČO môžete očakávať?

Z výskumov vyplýva, že filiálna terapia má vplyv na rodiča aj na dieťa. 

Vplyv na rodiča: 

• zníženie rodičovského stresu, 
• pozitívne zmeny v rodinnom prostredí, 
• zvýšenie empatie voči dieťaťu, 
• pevnejší a radostnejší vzťah s dieťaťom, 
• lepšie porozumenie a reagovanie na potreby dieťaťa, 
• efektívne stanovovanie hraníc.  

Vplyv na dieťa: 

• zvýšenie sebavedomia menej problémového správania, 
• podpora emočnej regulácie, 
• lepšie porozumenie svojim pocitom, zámerom a správaniu, 
• posilnenie vzťahu s rodičom.